CHALLENGE dag 5: Heb je leren denken in tekort?
Geloof jij in tekort of dat je mag leven in overvloed?
Heel veel mensen geloven in tekort. Maar ik geloof dat we allemaal verdienen om lekker te leven, om onszelf creatief te uiten en om te zeggen wat er op ons hart ligt. Waarom zou jij niet het beste van het beste verdienen? We zijn geboren met het recht om gelukkig te zijn, of we dat nou geloven of niet, er is niets mis mee om daarvan uit te gaan. Ik word er in ieder geval een stuk vrolijker van als ik ervan uitga dat ik voor het geluk geboren ben. Natuurlijk moet ik er wel wat voor doen. Voor niets gaat de zon op en dat is al fantastisch. Ik ben ervan overtuigd dat het leven makkelijker kan zijn dan wat mij geleerd is.
Wat is jouw innerlijke overtuiging?
- Word je beperkt door jouw financiële situatie?
- Ben je ervan overtuigd dat je deze baan nog een paar jaar volhouden, want het is je enige bron van inkomsten?
- En hoe voelt dat?
Mijn innerlijke wereld creëert mijn uiterlijke wereld.
De vraag op deze CHALLENGE dag is:
Hoe zou het zijn wanneer … ?
Pak een heel nieuw schoon vel papier …
Ga er eens even voor zitten en schrijf uit de losse pols …
- Hoe zou het zijn wanneer je zou weten dat je altijd genoeg geld had?
- Wat zou je vandaag gaan doen?
- Wat zou je vandaag absoluut niet doen?
Mail het aan mij. Uiteraard blijft dat tussen ons. Ik lees alles. Je schrijft het niet voor mij, maar voor jezelf. Wees zo specifiek als je kunt, maar het belangrijkste is dat jij begrijpt wat er staat. Dus je hoeft geen extra uitleg te geven. Als je vragen hebt kun je die ook via de mail stellen. Ik hoor ze graag en je krijgt altijd een reactie.
Veel plezier met de opdracht en tot morgen!
Wat vooraf ging aan deze Lekker Los Laten CHALLENGE
Nadat ik eind 2022 het boek had geschreven, het meerdere malen had voorgelezen voor publiek en het audioboek had ingesproken voelde ik dat ik letterlijk en figuurlijk klaar was met dat verhaal vertellen. Ik wist nog niet wat dat betekende en ik had geen idee wat de volgende stap was. Na de schok van het overlijden van mijn broer in december 2022, besloot ik op pad te gaan. Weg uit de stad! Ik had behoefte aan stilte en aan natuur. Ik zorg voor huizen en dieren op allerlei mooie plekken in Europa. Onderweg nam ik meer en meer afstand van wie ik was en van hoe ik leefde en werkte. LEKKER LOS LATEN werd een levensstijl en ik word er een meester in. Ik maakte ruimte voor mezelf en voor wat ik wel wil in mijn leven. Het boek had een luchtige titel, die past bij mijn visie ten aanzien van trauma en therapie. Deze luchtigheid werkt bevrijdend, zowel voor mij als voor de mensen die mijn hulp vragen. Ik heb keer op keer nieuw licht laten schijnen op het idee van de ‘behandeling’ van trauma, zoals we gewend zijn, met het zoeken naar en steeds weer benoemen van de (wisselende) oorzaken van problemen. Ook dat heb ik min of meer los gelaten. De LEKKER LOS LATEN® methode is ontstaan tijdens mijn reizen sinds juni 2023. In individuele sessies en tijdens mijn retraites pas ik dit al toe en de online training is in ontwikkeling en staat binnenkort op deze site. Deze CHALLENGE is voor jou een introductie hierop.
Tijdens deze CHALLENGE ontvang je iedere dag 1 vraag, 1 opdracht, 1 citaat en 1 foto, die ik tijdens mijn reis gemaakt heb.
